本日の連光寺クラブ練習お疲れ様でした～♪

本日も真夏日かと身構えていましたが、意外とお日様が出ずに走りやすかったですね ♪

熱中症リタイヤもいらっしゃらなくて良かったです～

本日は脚力に合わせてノーマルコース（25ｋｍ）、プチロング（30ｋｍ）、

ショートカットコース（20ｋｍ）と3グループに分かれて走りました！

次回の練習からは暑さ対策の為、スタート時間を1時間早くさせていただきます

高校生、寝坊しちゃダメだよっ！！